Giữ gìn vệ sinh cá nhân khi du lịch bằng máy bay để bảo vệ sức khỏe

(Tài trợ: http://shopghe.vn/) Ngoài việc phòng tránh yếu tố bên ngoài gây bệnh khi di chuyển bằng máy bay, các bạn cũng nên giữ gìn vệ sinh cá nhân để ngừa được các yếu tố nguy cơ, cầu nối gây bệnh trực tiếp đến sức khỏe của bạn.

Giữ sạch bàn tay

Trung bình một người thường chạm vào mặt, mũi, miệng và mắt từ 5 – 16 lần mỗi giờ. Nếu bàn tay của bạn có chứa vi khuẩn cúm, tụ cầu khuẩn hoặc virus đường hô hấp khi du lịch và bạn chạm vào mặt, bạn có thể có nguy cơ rất cao bị nhiễm bệnh.

Cách tốt nhất để tránh nhiễm vi trùng gây bệnh là rửa tay bằng xà phòng với nước hoặc sử dụng nước rửa tay kháng khuẩn. Trong khi rửa, bạn hãy dành 30 giây để làm sạch ở giữa các ngón tay và dưới móng tay của bạn, các khu vực vi trùng ẩn nấp.

Thay quần áo mới

Khi bạn đến nơi, bạn có thể thay một bộ quần áo mới. Trên máy bay có chứa rất nhiều loại vi khuẩn khác nhau, vi khuẩn có thể ở trên quần áo của bạn khi bạn tiếp xúc với các vật dụng bạn tựa vào như ghế, bàn… Quần áo là thứ tiếp xúc trực tiếp với cơ thể bạn. Bạn có thể dễ dàng bị nhiễm bệnh nếu như quần áo bạn chứa quá nhiều vi khuẩn.

Giữ gìn vệ sinh cá nhân là điều quan trọng và vô cùng cần thiết cho sức khỏe của chính bạn. Bạn cần phòng ngừa không những yếu tố gây bệnh bên ngoài, mà còn cả các yếu tố nguy cơ bên trong để giúp bảo vệ sức khỏe khi du lịch máy bay.

Xem thêm: Đặt vé Jetstar giá rẻ nhất tại dây

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *